普通会员
梁爽瑜伽

梁爽瑜伽cool-yoga

瑜伽健身 读书践行...

更多新闻微信文章
  • 暂无新闻
站内搜索
 
更多链接友情链接
  • 暂无链接
您当前的位置:首页 » 欢迎光临
梁爽瑜伽cool-yoga微信公众号主页
梁爽瑜伽
梁爽瑜伽cool-yoga最新微信文章列表
真正值钱的是细节吗
  • 真正值钱的是细节吗

  • (幻椅式)前段时间,一些瑜伽教练在朋友圈转载这么一条:动作不值钱,可贵的全是细节。一个动作,两种结果。一种叫损伤,一种叫健康。因为“像”,不代表一样。需要激情,更需要专业。并配上对与错的图片:一个细节是收尾骨,一个是膝盖靠中线。乍看之下,觉得很有道理,很专业,好像我们严格遵守了这些细节,就对了,就专。...
  • 2017-10-02  
如何让你的朋友圈更值钱
  • 如何让你的朋友圈更值钱

  • (朋友圈)(1) 多原创 少转发有一段时间,一打开朋友圈,全部都是流行鸡汤和微商广告。根据“劣币驱逐良币”的市场原理,少有的诚意满满的原创图文极大可能淹没在“垃圾”中。于是我开始深入反省,并且客观地看待自己的微信相册。因为订阅了一些有质量的微信公众号,所以会每日关注一下,看到价值高的,会转载到朋友圈。...
  • 2017-10-02  
【读书笔记】瑜伽减压除痛
  • 【读书笔记】瑜伽减压除痛

  • 前几天我搜索资料的时shedejie候,偶然看到畅销书《自控力》的作者凯利·麦格尼格尔还写了一本瑜伽实操的书。只是国内出版商太标题党了,为了销量,竟然生硬地把《自控力2》强加了上去。其实,这本书,就是讲如何用瑜伽的治疗方法,减压和脱离痛苦。我作为一名瑜伽老师,自然也是要多买书多学习的,于是就顺手买来。...
  • 2017-10-02