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口腔健康、全身健康——长垣县中医院开展“全国爱牙日”宣传活动

发布时间:2018-10-06  changyuanzhongyiyuan/新医学交流
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为普及龋齿和牙周病防治知识,进一步提升全民口腔健康素养水平,强化公众对口腔卫生的重视,营造全社会共同参与的良好氛围。在县疾控中心的组织下,9月20日上午我院在如意园东广场开展了“全国爱牙日”宣传活动。

2018年9月20日是第30个“全国爱牙日”。宣传主题:口腔健康,全身健康。副题:护健康口腔,助健康体魄。

义诊活动中免费测量血压200余人次,免费为颈肩腰腿疼患者进行针刺治疗。共发放健康知识宣传资料150余份,发放院报150余份。

通过“全国爱牙日”义诊宣传活动的开展,对提高牙病患者生活质量水平、预防龋齿和牙周病、保障人民群众健康具有重要意义。同时普及龋齿和牙周病防治知识,使居民群众了解爱牙日活动的目的和好处,增强公众主动参与意识,培养良好的口腔卫生习惯,降低龋齿和牙周病发病率。

爱牙八条

一、每天有效刷牙两次

早晚刷牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙后不应再进食。使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面,以达到彻底清洁牙齿的目的。

二、倡导使用含氟牙膏刷牙

使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒(豌豆粒)大小,成人每次用量为 1 克左右的膏体即可。

三、养成健康饮食习惯

糖是引起龋病发生的危险因素之一,应减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后用清水或茶水漱口。同时,成年人应戒烟限酒,远离槟榔,积极预防口腔癌。

四、定期口腔健康检查

每年至少一次定期进行口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。并采取适当的预防措施,预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。提倡每年洁牙一次,保持牙齿坚固和牙周健康。

五、不要带着口腔疾病怀孕

女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查,及时治疗口腔疾病,避免在怀孕早期或晚期接受复杂口腔治疗,会因为紧张和疼痛等,增加胎儿流产或早产的风险。

六、孩子口腔健康是家长的责任

婴儿出生之后,家长应每天用软纱布擦洗口腔,牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷清洁口腔和牙齿。7岁以前,父母都应当帮助和监督儿童刷牙,引导其养成正确良好口腔卫生习惯。

七、为适龄儿童进行窝沟封闭

窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法,操作过程无痛、无创。恒磨牙完全萌出后经口腔医生检查确认符合适应证可做窝沟封闭。

八、牙齿缺失应及时修复

牙齿缺失不仅影响进食,还会导致口腔内其他牙齿的问题。不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。镶牙一般在拔牙2-3个月后进行。



第278期


监制:王飞

文:陈娟

图:杜巧玲

编辑:孙冠贞


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