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牛皮癣患者秋季吃银耳的好处

2018-11-01 09:53:44  #pfkzss#

原标题:牛皮癣患者秋季吃银耳的好处

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秋季已经到来,白天变短,夜晚变长,昼夜温差变大,空气开始干燥起来。此时干燥的天气和温差变大的气温对牛皮癣的病情是不利的,此时牛皮癣患者的病情容易复发,吃一些对皮肤好的食物是非常不错的,那么牛皮癣患者秋季吃银耳有哪些好处呢?



秋季吃银耳防燥润肺:秋季五行属金,对应肺,肺的功能是主气、司呼吸,开窍在鼻,主皮毛,秋燥伤肺则咳。所以牛皮癣患者秋季养生重点是防“秋燥”,而防秋燥的关键是“润肺”。

银耳性平,味甘淡,无毒,具有“强精、补肾、润肺、生津”之功。作为营养滋补品,它适用于老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。另外,银耳还有补钙、减肥和嫩肤美容的效果。对牛皮癣患者而言,这些都是需要的功效。

  补钙:银耳中含有丰富的维生素D,它可以促进人体对钙更好的吸收,孩子在平时可以多食用一些银耳,促进生长发育。另外,银耳不仅可以促进钙的吸收,还可以阻止体内钙的流失,因此,老年人也可以多食用银耳,保护他们体内钙不被流失。老人和儿童牛皮癣患者可以吃银耳,并不是只适合女性的。


  延年益寿:银耳自古以来就被誉为延年益寿滋补品,它含有大量的磷元素,经常食用可以帮助缓解肌肉疲劳,让人保持精力充沛。另外,食用银耳还可以提高人体抵抗力,保持身体健康,秋季换季的时候牛皮癣患者容易感冒,那么适当的吃一些银耳来预防感冒的发生。


  美容:银耳是很好的美容滋补品,因为银耳中含有丰富的植物胶质和维生素E,而这种植物胶质是很多食物中没有的,经常食用可以让皮肤变得白嫩细滑,牛皮癣是皮肤病,因此秋季牛皮癣患者吃一些银耳还是不错的的食疗方式。






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